МОТОГОНКИ.РУ - ВЕСЬ МОТОСПОРТ: MotoGP, Супербайк, Мотокросс, FMX, Фристайл, Супермото, Кросс
Новости Сюжеты Фото Видео Календарь Контакты РЕКЛАМА В СМИ
MotoGP
Лента новостей
»
21 января 2019 в 14:59 | 92757
 
Александр Шеин, эксперт © MOTOGONKI.RU
СПЕЦПРОЕКТ МОТОГОНКИ.РУ: ЭКСПЕРТ ПО ФИЗПОДГОТОВКЕ - ПИТАНИЕ И ФИТНЕС

Базовая физическая подготовка мотогонщика: Часть 4 - Основы гоночной психологии

Финальной частью подготовки к трековой езде - соревнованиям на скорость - является, несомненно, психология мотоспорта. Это самая объемная тема, которой занимаются профессионалы. Мы постараемся раскрыть основные аспекты оценки психологической готовности мотогонщиков.

МОТОГОНКИ.РУ, 21 января 2019 - Мы рассмотрели особенности езды на треке - здесь: Часть 1 - Отличия езды на мотоцикле от гонок. Выяснили, зачем и как следует работать над физической подготовкой - здесь: Часть 2 - Зачем и как мы тренируем мускулы, и наконец, уточнили, что еще требуется из чего складывается конкурентоспособность в мотоспорте: Часть 3 - Повышаем конкурентоспособность.

Психологическая подготовка


Среди психологических навыков, используемых в мотоциклетном спорте, встречаются:

— Координация: спортсмены должны обладать очень хорошей координацией, потому что им необходимо добиться взаимозависимости руля, педали передач и тормоза в условиях высокой степени стресса.

— Внимание: во время соревнований очень важно добиться уровня идеального напряжения.

— Концентрация: они должны быть сконцентрированы на протяжении всей гонки.

— Образное представление: представление изображений, запечатленных анализаторами.

— Восприимчивость: очень важно, чтобы этот навык был хорошо развит, потому что необходимо чувствовать, что мотоцикл – это часть тебя, и одновременно анализировать окружение.

— Агрессивность: так как это рискованный спорт, очень важно наличие этой черты, она поможет спортсмену достичь максимальной результативности.

— Способность помнить, запоминать: знать трэк, каждый поворот, используемые на каждом участке скорости и передачи – всё это необходимо для достижения высоких результатов

Способы, которыми тренируются вышеописанные навыки зависят от спортивного психолога. Например, по словам спортивного психолога Альберта Гомеса, спортивная психология должна использоваться спортсменами следующим образом:

1) В первую очередь происходит оценка базовых психологических умений пилота, среди которых выделяются: мотивация, концентрации, степень психологической зрелости, самоуверенность и воодушевление;

2) Начинается тренировка с полученными результатами, беря за основу выделенную тенденцию. Должно наблюдаться равновесие между всеми способностями, имея в качестве отправных точек мотивацию, воодушевление и фокусы внимания;

3) Как только пилот достигает хорошего уровня базовых способностей, начинается работа над высокой психологической эффективностью через серию индивидуальных итераций, общения и наблюдения за пилотом для понимания механизмов его ошибок.

Весь материал:

Часть 1: Позиция - в городе и на треке
Часть 2: Зачем и как мы тренируем мускулы
Часть 3: Повышаем конкурентоспособность
Часть 4: Основы гоночной психологии


Александр Шеин
Александр Шеин


Об авторе. Александр Шеин, профессиональный управленец и энтузиаст мотоспорта, участник чемпионатов России и Испании по кольцевым мотогонкам, прошедший большой путь от спортсмена-любителя до менеджера команды с солидной репутацией. Решение организовать свой коллектив в Испании и привести его к спортивному и финансовому успеху пришло в 2014 году после завершения курса обучения в школе Monlau Competicion по специальности Race Management & Engineering и нескольких лет управления аналогичным проектом в России. Как профессиональная команда, Boxesmoto окончательно сформировалась в 2016 и теперь выступает в чемпионатах Испании. Команда специализируется на предоставлении полного race service пилотам-любителям из Испании, Франции и России, также является круглогодичной гоночной школой, обладающей огромным опытом и собственными ноу-хау, великолепно оснащенной технической базой рядом с Ricardo Tormo Circuit и базой в Москве, что позволяет осуществлять регулярные трансферы Москва-Валенсия. В зоне ответственности Александра - менеджмент, планирование и работа с клиентами. Александр интересуется всеми сторонами подготовки и планирования в моторном спорте, что касается физической, психологической и технической подготовки пилота, вопросами рациональной организации физподготовки и питания, как в дни соревнований, так и в остальное время, не связанное с тренировками.

Ключевое слово в работе BoxesMoto - технология.

На плечах партнера по гоночному бизнесу, профессионального гоночного инженера Ноэля лежит ответственность за техническую сторону вопроса, которой опытный испанец занимается уже 10 лет. Партнеры совместно разрабатывают стратегию развития, прокладывают новые курсы для себя и своих клиентов, и занимаются развитием сервисов. Основная ставка делается на современные методики, которые позволяют крепко встать на ноги пилотам даже с минимальным опытом и получить навык самостоятельной физической подготовки к соревнованиям, а техническую часть работы - все, что связано с техникой, логистикой и прочим - берет на себя команда. И это тоже часть технологии, которая помогает экономить время и получать больше удовольствия от езды и достижений.

О команде. BoxesMoto организует обслуживание полного цикла для пилотов любого уровня: от «под ключ», когда для участия в трек-днях и гонках достаточно просто прилететь в аэропорт со своим набором экипировки, а остальное (включая лицензию и страховку) уже будет готово на месте, до классического race service - обслуживание и ТО мотоцикла, его хранение и подготовка к гонкам на базе команды в Валенсии. Техническая база BoxesMoto расположена в непосредственной близости от Ricardo Tormo Circuit (MotoGP, Гран-При Испании), оснащена собственным мощностным стендом DynoJet, команда может осуществлять работу с мотоциклом и проведение испытаний круглогодично.

Подробности можно узнать по телефону +7 916 9805388, Александр или по E-mail: info@bm-race.com.

Больше информации: Трек-дни в Испании или на сайте boxesmoto.com

Фото: Boxesmoto, Repsol, motofoto.ru

Важные новости
 
Официально: Фермин Альдегер вступит в MotoGP с заводским контрактом Ducati по формуле 2+2
Официально: Фермин Альдегер вступит в MotoGP с заводским контрактом Ducati по формуле 2+2

Ducati Corse приветствовала вступление 18-летнего Фермина Альдегера в свои ряды в чемпионате мира по MotoGP: официально заявлено, что испанец подписал с заводом из Борго-Панигале 2-летний контракт на 2025 и 2026 год. Но с какой командой?
Американский Суперкросс популярней футбола: Lucas Oil Stadium побил рекорд посещаемости
Американский Суперкросс популярней футбола: Lucas Oil Stadium побил рекорд посещаемости

Теперь официально: Американский Суперкросс может быть популярней американского футбола и бейсбола, благодаря лучшей организации и зрелищности событий. Lucas Oil Stadium города Индианаполиса отчитался о рекордной посещаемости на 10 этапе AMA Supercross, где была разыграна уже третья «Тройная Корона» чемпионата 2024 года.
Глава BMW Motorrad Маркус Флаш - о планах вступления в MotoGP: Мы изучаем этот вопрос!
Глава BMW Motorrad Маркус Флаш - о планах вступления в MotoGP: Мы изучаем этот вопрос!

Президент BMW Motorrad Маркус Флаш, вступивший в должность в октябре 2023 года, признал, что компания с большим интересом изучает вопрос присоединения к чемпионату мира по MotoGP. Когда это произойдет? Флаш постарался ответить наиболее дипломатично, но все-таки обозначил главное: BMW на пути в MotoGP!
MV Agusta перешла под контроль KTM: Тимура Сардарова сменил Хуберт Трункенпольц
MV Agusta перешла под контроль KTM: Тимура Сардарова сменил Хуберт Трункенпольц

Вторая часть глобальной сделки между итальянской MV Agusta и австрийской группой PIERER MOBILITY через KTM AG завершена на днях: теперь Группе принадлежит контрольный пакет акций MV Agusta Motor SpA в размере 50.1% Для обеспечения контроля, пост гендиректора итальянской компании занял наследник дома Трункенпольцев.
Схватка за лучших началась: рынок MotoGP 2025 откроется анонсом Ducati о Фермине Альдегере
Схватка за лучших началась: рынок MotoGP 2025 откроется анонсом Ducati о Фермине Альдегере

Инсайдеры MotoGP заявили, что Ducati Corse и Pramac Racing объявит о подписании контракта с юным испанцем Фермином Альдегером уже в начале недели перед Гран-При Португалии. Этим событием стартует грандиозное закулисное сражение MotoGP 2025 года за лучших пилотов будущего.
Мотокросс: мотоцикл Ducati Desmo450 MX выиграл первую же гонку сезона 2024 года
Мотокросс: мотоцикл Ducati Desmo450 MX выиграл первую же гонку сезона 2024 года

Алессандро Лупино, подписавший контракт с новым внедорожным подразделением завода Ducati Off-Road, принес Борго-Панигале первую историческую победу в мотокроссе на прототипе Ducati Desmo450 MX в минувшее воскресенье.
Календарь MotoGP 2024 года: 2nd Edition
Календарь MotoGP 2024 года: 2nd Edition

Хотя буквально неделю назад Президент Dorna Sports Кармело Эспелета на встрече с элитой спортивной журналистики в Мадриде и объявил, что намерен предпринять всё для проведения MotoGP 2024 года в 22 этапа, сегодня стало ясно, что миссия невыполнима. Какие еще этапы может потерять Dorna Sports? Новая версия календаря.
Приветствуйте нового доминатора AMA Supercross: Джетт ломает тренды - итоги 10 этапа в Индиане
Приветствуйте нового доминатора AMA Supercross: Джетт ломает тренды - итоги 10 этапа в Индиане

Джетту Лоуренсу потребовалось 4 этапа AMA Supercross, чтобы понять все свои сильные и слабые стороны. Он был под большим давлением перед началом серии Американского Суперкросса 2024 года, когда на него навесили все возможные ярлыки, включая заведомого чемпиона 450SX... Пришлось со всем этим справляться. Но новый флагман Team Honda HRC сделал, и в чемпионате Америки появился новый абсолютный фаворит!
AMA Supercross 2024 - Indianapolis: Тройная Корона Индианы - трансляции всех гонок 450SX
AMA Supercross 2024 - Indianapolis: Тройная Корона Индианы - трансляции всех гонок 450SX

Американский Суперкросс преодолел экватор сезон 2024 года, разыграв Triple Crown в Индианаполисе на Lucas Oil Stadium. Смотрите все гонки 10 этапа AMA Supercross в классах 250SX и 450SX
На экваторе: чемпион мира по мотокроссу Том Виаль - претендент на ТОП-3 AMA Supercross 2024
На экваторе: чемпион мира по мотокроссу Том Виаль - претендент на ТОП-3 AMA Supercross 2024

Американский суперкросс прошел большую половину пути в сезоне 2024 года, позади 10 раундов. В младшем классе чемпионата, 250SX это означает, что 5 гонок состоялись в Западном дивизионе и 5 в Восточном. С каким балансом подошли к экватору фавориты обоих серий и в какой позиции оказался чемпион мира по мотокроссу 2022 года, перешедший на постоянную основу в AMA Supercross Том Виаль? Итоги Индианаполиса
 
ПУБЛИКАЦИИ НА ЭТУ ТЕМУ:
Все публикации за 21 января 2019
Directlink:
При цитировании необходимо указывать прямую активную ссылку на оригинал публикации!
Все права защищены © 2003-2024 Любое копирование и тиражирование данной публикации, содержащихся в ней изображений и фотографий запрещено без письменного согласия автора и владельцев МОТОГОНКИ.РУ. Подробнее о правах на распространение и правилах пользования СМИ МОТОГОНКИ.РУ
MotoGP
MotoGP - зарегистрированный торговый знак Dorna Sports S.L. | Copyright © 2024 Dorna Sports S.L. All rights reserved
МОТОГОНКИ.РУ


1825183
годовая
аудитория
172573
читателей
за месяц
9170
прочитано статей
за сутки

РЕКЛАМА В СМИ
Новости Фото Видео Календарь Энциклопедия Поиск Контакты Карта сайта | Sitemap | Sitemap (XML)

Новости мотоиндустрии ТЕСТ-ДРАЙВЫ MotoGP Супербайк Мотокросс и Суперкросс Эндуро и Ралли Российское кольцо Мировой мотоспорт Спидвей Супермото Фристайл EXTRAS!

Сетевое издание МОТОГОНКИ.РУ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 06.12.2016 св-во о регистрации ЭЛ № ФС77–67891). Учредитель: ИП Чернышева Е.В. Главный редактор: Чернышева Екатерина Валерьевна. E-mail редакции: go@motogonki.ru Тел: +79ОЗ577З4O7

Материалы СМИ МОТОГОНКИ.РУ предназначены для пользователей старше 16 лет. Исключительные права на контент принадлежат МОТОГОНКИ.РУ, защищены Законом РФ и не могут быть использованы каким-либо образом без письменного согласия владельца.

Copyright by MOTOGONKI.RU / MOTOFOTO.RU © 2003-2024

Политика конфиденциальности
О правах на распространение
Welcome message