МОТОГОНКИ.РУ ВКонтакте
МОТОГОНКИ.РУ в Twitter
Вводите тэги и поисковые фразы через пробел, используя запятые для разделения тэгов.
Результаты поиска будут отсортированы по релевантности, качеству и сроку давности размещения информации.
Жизнь в MOTOGP по Кратчлоу: без тренажерки и тренировок на мотоцикле :: Кэл Кратчлоу рассказал о личном подходе к физическим тренировкам в MOTOGP. О том, какими они были до аварии в PHILLIP ISLAND, и какими будут снова, когда он полностью восстановится.
Эксперты МОТОГОНКИ.РУ расскажут и объяснят, как следует питаться и как тренироваться, чтобы достичь результатов в мотоспорте и общей физической подготовке, сохранить здоровье и хорошее настроение.
Кэл Кратчлоу рассказал о личном подходе к физическим тренировкам в MotoGP. О том, какими они были до аварии в Phillip Island, и какими будут снова, когда он полностью восстановится.
Джузеппе Кьоди - физиотерапевт заводской команды KTM Factory Racing чемпионата мира по мотокроссу MXGP расскажет, чем кроссмен отличается от триатлониста, какие травмы ему чаще всего приходится восстанавливать и каким образом.
Как тренируются гонщики MotoGP? На что обращают внимание, каким упражнениям придают больше значения и почему они - настоящие атлеты?
Предположим, вы начали следить за собой, прочно встали на ЗОЖ-рельсы в плане питания и тренировок, добились какого-то прогресса и .... на работе случается корпоратив или деловой ужин. Итак, вы оказались за столом, на котором вряд ли подадут вареную курогрудку и гречку.
Существует множество различных методик и программ силовой подготовки в зале, но большинство из них рассчитаны на определенный результат – набор мышечной массы. Хорошо для рестлеров и культуристов. Совсем не подходит для стантрайдеров и мотогонщиков! Известный прорайдер Марат Канкадзе нашел решение и разработал свою программу.
В предновогоднем выпуске американского издания Men‘s Fitness появилось интервью с Ники Хейденом и его персональным тренером, где двое рассказывают о графике спортивных тренировок спортсмена и общей пользе физической культуры для мотогонщика.
1885520
173317
6311