МОТОГОНКИ.РУ - ВЕСЬ МОТОСПОРТ: MotoGP, Супербайк, Мотокросс, FMX, Фристайл, Супермото, Кросс
Новости Сюжеты Фото Видео Календарь Энциклопедия Контакты

Мотокросс: Евгений Михайлов - сезон 2014 и workout

Мотокросс и Суперкросс
Лента новостей
»
12 марта 2014 | 14436
 
МОТОГОНКИ.РУ, новостная редакция © MOTOGONKI.RU
О планах на сезон-2014 Мотогонки.ру рассказал Евгений Михайлов, а заодно поделился интересным вариантом воркаута.

МОТОГОНКИ.РУ, 12 марта 2014 - Евгений Михайлов: "Наконец-то я пришел к тому, что прибыл в Штаты в межсезонье, а не как обычно, когда сезон уже начался! Теперь у меня есть время подготовиться, решить организационные вопросы к предстоящему сезону!

Почти весь зимний период, я провел на тренировочной базе ВДЦ "Орленок", было время для отдыха, которое быстро закончилось. Затем, на какое-то время, я переключился на тренерскую деятельность, провел два учебно-тренировочных сбора. Думаю что все спортсмены, кто занимался у меня, остались довольны, по крайней мере, я старался, чтобы было так.

Дальше у меня было время немного позаниматься собой, своей физической подготовкой, и вскоре улетел в Штаты. Здесь я составил для себя хороший тренировочный комплекс, исходя из того, к чему надо готовиться. Он включает в себя физическую подготовку и езду на мотике. У меня здесь отличная компания! Местные райдеры с удовольствием подключаются к моим тренировкам, погода шикарная, в общем, атмосфера на 100% позитивная!

Огромное спасибо моей семье и всем, кто помогает мне, всем, кто делает возможным мое участие в AMA Nationals. Непременно буду радовать вас результатами в сезоне 2014!"


А вот и обещанная тренировка. У Жени она занимает 30-40 минут.

"С колесом классно работать, множество упражнений в основном на развитие силы, силовой выносливости! Главное его не жалеть! Прыгать на него, бить кувалдой, катать, валять, переворачивать, колесо - это тот "чувак", на которого можно выплеснуть эмоции и обрушить весь гнев. Это я так, образно":

ПУБЛИКАЦИИ НА ЭТУ ТЕМУ:
Все публикации за 12 марта 2014
Directlink:
При цитировании необходимо указывать прямую активную ссылку на оригинал публикации!
Все права защищены © 2003-2022 Любое копирование и тиражирование данной публикации, содержащихся в ней изображений и фотографий запрещено без письменного согласия автора и владельцев МОТОГОНКИ.РУ. Подробнее о правах на распространение и правилах пользования СМИ МОТОГОНКИ.РУ
МОТОГОНКИ.РУ


1166172
годовая
аудитория
129571
читателей
за месяц
8295
прочитано статей
за сегодня

Для рекламодателей
Новости Фото Видео Календарь Энциклопедия Поиск Контакты Карта сайта | Sitemap | Sitemap (XML)

Новости мотоиндустрии ТЕСТ-ДРАЙВЫ MotoGP Супербайк Мотокросс и Суперкросс Эндуро и Ралли Российское кольцо Мировой мотоспорт Спидвей Супермото Фристайл EXTRAS!

Сетевое издание МОТОГОНКИ.РУ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 06.12.2016 св-во о регистрации ЭЛ № ФС77–67891). Учредитель: ИП Чернышева Е.В. Главный редактор: Чернышева Екатерина Валерьевна. E-mail редакции: go@motogonki.ru Тел: +79ОЗ577З4O7

Материалы СМИ МОТОГОНКИ.РУ предназначены для пользователей старше 16 лет. Исключительные права на контент принадлежат МОТОГОНКИ.РУ, защищены Законом РФ и не могут быть использованы каким-либо образом без письменного согласия владельца.

Copyright by MOTOGONKI.RU / MOTOGONKI.TV / MOTOFOTO.RU © 2003-2022

Политика конфиденциальности
О правах на распространение
Welcome message