32164
МОТОГОНКИ.РУ, 8 марта 2021 - Еще 2-3 недели назад, когда Repsol Honda готовила он-лайн презентацию команды 2021 года, Маркес вообще не был уверен в своем участии в Гран-При Катара. Он обозначил план примерно так: «посмотрим, если не удастся, постараемся сделать это в Портимао или Хересе». Тогда же, общаясь с журналистами в видео-конференции, Марк сказал, что [на тот момент!] его ситуация меняется от недели к неделе, то есть очень медленно. Но кое-что изменилось с того момента, как презентация Repsol Honda 2021 вышла в эфир!
«Психологическая часть подготовки такая, что я стараюсь представить себе наилучший сценарий возвращения: сразу на том уровне, к которому я привык - бороться за победу в гонках. То есть вступить в гонки и поехать так, как я хочу, чтобы получить удовольствие. Это помогает - ускоряет процесс реабилитации», - рассказал Маркес сегодня.
«Каждый день я чувствую себя все лучше и лучше, и в спортзале чувствую, как правая рука догоняет левую по силе. По моим ощущениям, сейчас уже моя правая рука реагирует на все, как обычно, как раньше. Еще месяц назад такого не было. Месяц назад мне душ принимать было тяжело, даже дверь открывать, не говоря о серьезных нагрузках при работе с железом».
«Главная битва сейчас для меня - возвращение уверенности. Она стала возвращаться не так давно, но усиливается с каждым новым днем, с каждым новым походом в зал. Я чувствую, что смогу вернуться за руль в ближайшее время».
Марк Маркес: «Доктор проведет обследование на этой неделе, и тогда посмотрим, что скажет. Если с мускулами все ОК, мы попробуем. Разумеется, не смогу сразу оседлать байк из MotoGP. Мы попробуем на маленьком байке, как уже делали раньше, на картодроме»
«В любом случае, теперь ситуация развивается быстрее. Еще пару недель назад я говорил, что он развивается от недели к недели, а теперь могу точно сказать, что от одно дня к другому становится лучше. Последний месяц я вернулся к нормальному графику подготовки к сезону и физических тренировок. Ложусь спать рано, потому что практически не остается энергии ни на что другое».
Ежедневная пробежка - все по расписанию
Вот как выглядит этот график в жизни Марка Маркеса:
8:00 - подъем
8:30 - завтрак
9:00-11:00 - первая тренировка в зале
11:30-13:00 - пробежка или велосипед
13:30-15:30 - обед и свободное время
16:00-18:00 - вторая тренировка в зале
19:00-21:00 - свободное время
22:00 - сон
План - пропустить тесты в Катаре ради возможного возвращения на первом этапе, 26-28 марта, появился еще до презентации, что было логичным решением всей команды: «Очевидно, что решение - не ехать на тесты в Катар было принято заранее, поскольку мы понимали, что я не буду готов к работе с прототипом. Это непривычное ощущение - следить за ходом тестов из дома, но зато я могу сконцентрироваться на физической подготовке. Штефан Брадль делает отличную работу в Лосаиле и старается сделать байк лучше. Также здорово наблюдать за прогрессом Пола [Эспаргаро], моего нового напарника и Алекса с Накагами. Вижу, что наш байк очень конкурентоспособен и жду с нетерпением момента возвращения».
1885453
171795
6130