Мотокросс MXGP, Евгений Бобрышев: декабрь - закладываю фундамент на сезон
Декабрь - месяц закладки фундаментальной базы спортсменом на целый сезон. Топ-пилот MXGP из заводской команды Honda Gariboldi Евгений Бобрышев рассказал Мотогонки.ру, как проходит его декабрь.
[970250] Реклама. ООО «Мотоклуб Вектор». ИНН 7731659289. Erid: 2SDnjdo4Da1
МОТОГОНКИ.РУ, 21 декабря 2016 - Сейчас Евгений с тренером на сборах по физической подготовке на острове Тенерифе. Каждый день - работа на пределе возможностей.
4 часа на велосипеде и еще работа в зале. Как вам такая нагрузка?
Мотогонки.ру: Женя, как выглядит твое расписание занятий?
- Идет чередование. Два дня работаем на длительную выносливость, то есть все тренировки в эти дни проходят на длительные дистанции (езда на велосипеде в районе 4-х часов, бег по часу-полтора и т.д), потом день работы на взрывную выносливость - это короткие дистанции на максимальном пульсе. Каждый день расписан по времени, работа начинается с 10:00, есть небольшой часовой перерыв на обед и в 17:00-18:00 заканчиваем.
Мотогонки.ру: Есть ли у тебя дни отдыха в рамках сборов?
- Раз в три недели. Недавно был даже не день, а лишь половина: утром отработали, а вторая половина была свободна.
Евгений Бобрышев: сборы - основная составляющая подготовки
Мотогонки.ру: Глядя на твои фото со сборов, можно подумать, что ты в отпуске, а не на сложной программе подготовки.
- А на фото все должно выглядеть мрачно, чтобы говорили "да, вот это похоже на сборы"? (смеется). Тенерифе выбрали за хорошую погоду, здесь +25, солнце, а на территории комплекса все условия для тренировок, не нужно никуда ездить. И подходящий горный рельеф - нагрузка для велотренировок удваивается.
Мотогонки.ру: Триатлон, видео с которого ты выложил недавно в соцсети, был факультативом?
- В спортивном комплексе тренируется много спортсменов, и триатлон устраивают, скорее, в качестве забавы раз в неделю для всех желающих.
Мотогонки.ру: И каков твой результат?
- Пятый, потерял время на плавании - не мой профиль, но было весело.
Мотогонки.ру: Кстати, как ты относишься к кроссфиту и комбинированному тренингу на силу и баланс?
- Положительное, но раз в неделю этого вполне достаточно, так как это не то, что нужно мне.
Мотогонки.ру: Приходится ли тебе бороться с аппетитом на сборах?
- Да, особенно, в дневном перерыве между тренировками. Стараюсь как-то отвлечься и чем-то другим заменить - чай попить или... съесть натуральный низкокалорийный йогурт - вот он убирает жор.
Евгений Бобрышев - тренировочные сборы на Тенерифе
Мотогонки.ру: На ком лежит ответственность за программу сборов? Ты предлагаешь вносить какие-то корректировки?
- Я доверяю тренеру, вместе со Стефаном Нуэссером мы работаем уже 3 года.
Мотогонки.ру: На что направлена твоя работа в декабре?
- На сборах выстраиваешь фундамент, который нужно поддерживать в сезон. Для меня сборы - это основная составляющая. Укрепляешь не только ОФП, но и психологически становишься сильнее. Конечно, если все делаешь правильно. Загрузка сильная, но надо следить за организмом, чтобы не перетренироваться. Когда такие дни появляются у меня, мы все-равно тренируемся, но с меньшей нагрузкой.
МОТОГОНКИ.РУ представляет новый гоночный сезон - Lemarc чемпионат России по шоссейно-кольцевым мотогонкам (ШКМГ): с 2024 года у серии новый организатор, партнеры и принципиально новый подход к освещению. Основные моменты.
Это не афишировалось отдельно, но боссы Kawasaki Racing Team Гуим Рода и исполнительный директор Kawasaki Motors Хироси Ито подтвердили, что заводской гоночный проект в Японии будет закрыт в конце 2024 года, затем, завод будет работать через европейское представительство с клиентскими командами. Возвращение Bimota в Мировой Супербайк - не будет дополнительным проектом, но основным для KRT с 2025 года.
Итальянский бренд Bimota намерен вернуться в чемпионат мира по Супербайку в 2025 году, на этот раз в кооперации с Kawasaki Racing. Первая попытка вступления в World Superbike провалилась в 2014 году из-за разногласий с техническим партнером (BMW Motorrad) и слишком высокими ожиданиями от проекта. У Kawasaki к этому сотрудничеству совершенно иной подход.
Гран-При Испании на Circuito de Jerez Angel Nieto, одно из ключевых событий чемпионата мира по MotoGP 2024 пройдет с 26 по 28 апреля. Расписание трансляций и гонок 4 этапа Мото Гран-При, а также прогноз погоды на выходные.
Кен Рокцен вышел на связь после суток томительного ожидания: к сожалению, полноценное медицинское обследование подтвердило наличие ряда травм, включая перелом, который поставит точку в сезоне AMA Supercross 2024 года для пилота Progressive Suspension Ecstar Suzuki. Подробности.
Марк Маркес продолжает нагнетать интригу: его позиция свободного агента развязывает руки и дает возможность создавать давление на Рынке MotoGP, играть в политические игры. Маркес уверен, что следующим производителем, подписавшим новый контракт с топовым пилотом Королевского класса должна стать Aprilia Racing. Почему именно так?
Итоги первого раунда чемпионата мира по мотогонкам на выносливость высшей категории FIM EWC - 24 Heures Motos 2024 года подведены: призеры и результаты подтверждены, подсчитаны интересные статистически данные.
Американский Суперкросс 2024 года вошел в решающую стадию: в обоих классах - и 450SX, и 250SX сменились лидеры; после убойной серии Сент-Луис-Фоксборо-Нешвилл в Премьер-классе AMA Supercross начались "качели", при которых вчерашние аутсайдеры достали фаворитов и превзошли их. Подробности о состоянии Чейза Секстона, Кена Рокцена, положении в чемпионате - чего вообще ждать в Филадельфии?
После сделки с Liberty Media американские телеканалы получили гораздо больший доступ к MotoGP, и после Гран-При Америк в эфире стали появляться эксклюзивные материалы, которые раньше можно было увидеть только в испанских или итальянских СМИ. Марк Маркес традиционно в центре внимания в Остине: победитель семи AmericasGP рассказал об истинных причинах выхода из Repsol Honda в 2023 году.
Большущая авария вывела из строя на гонке 14-го этапа AMA Supercross в Нэшвилле лидера команды Progressive Insurance/Ecstar Suzuki Кена Рокцена. Предварительных версий случившегося было выдвинуто несколько: взрыв амортизатора, разгерметизация картера и камешек в дроссельной заслонке... Команда провела расследование и объявила вердикт, что произошло на самом деле.
Все содержащиеся на cайте сведения носят исключительно информационный характер. Информация о товарах не является публичной офертой. Указанные цены являются ориентировочными и могут отличаться от действительных цен на конкретные единицы продукции.
Сетевое издание МОТОГОНКИ.РУ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 06.12.2016 св-во о регистрации ЭЛ № ФС77–67891). Учредитель: ИП Чернышева Е.В. Главный редактор: Чернышева Екатерина Валерьевна. E-mail редакции: go@motogonki.ru Тел: +79ОЗ577З4O7
Материалы СМИ МОТОГОНКИ.РУ предназначены для пользователей старше 16 лет. Исключительные права на контент принадлежат МОТОГОНКИ.РУ, защищены Законом РФ и не могут быть использованы каким-либо образом без письменного согласия владельца.
16055
1894583
157547
7686